最近好多客人都在問賀寶芙的減重方式跟美安全新生活健康飲食計畫的不同
(其實大家真正的問法是:到底奶昔當代餐跟雪克當點心差別在哪兒啊?)
因為 Honey 之前使用賀寶芙的時候,身體有出現一些奇怪的反應
但是那只是我「試驗」出來的結果,並非真的有數據說「就是他」讓你身體不舒服
所以在決定選擇換另外一種產品的時候,我可真是千比較萬比較啊
試過各式各樣產品後才發現,原來真正瘦下來的關鍵
在於吃對什麼東西,只有"吃"才是能一輩子持續不復胖的關鍵
最後我決定捨棄代餐,學會正確的飲食觀念,讓自己能吃出好身材
但因為還是有人喜歡代餐的方便!
這也不要緊的,我也幫大家分析好囉:)
如果想要自行在家裡 DIY 可以選擇 21天挑戰!!
裡面含有:
✔️菊糖、難消化性麥芽纖維
👉提供水溶性膳食纖維
👉膳食纖維可促進腸胃蠕動
👉膳食纖維能增加飽足感
👉膳食纖維能使糞便較柔軟而易排出
✔️朝鮮薊萃取物
👉具有多種作用能幫助消化
✔️白腎豆萃取物、LeptiCore®專利配方
👉增加體脂燃燒及熱量消耗,抑制多餘碳水化合物轉變為脂肪囤積。
👉幫助維持正常血糖值和免疫系統的正常功能運作
✔️乳清蛋白、大豆蛋白
👉補充優質蛋白
只要:5850元!
其實很多人來找涵穎,第一句話就是問:喝賀X芙會不會復胖?
我沒辦法告訴你,會或不會!但我能分析讓你自己思考
大部分的人
喝了代餐奶昔之後每天降低了將近1000大卡,一定會瘦的!!
但同樣的,當你恢復正常飲食,那1000大卡就隨之而來了!!
涵穎就是因為試過各式各樣的方式,發現原來真正的道理,就在於吃對食物
選擇會燃脂的食物,這樣才能長長久久!!
帶著學員快樂的每天吃6餐,依然可以燃脂!
即使瘦下來了,也可以繼續吃6餐!
你改變的已經是飲食模式跟正確的健康飲食腦袋!
唯一一個會復胖的方式,就是你又恢復以前的觀念,覺得餓就會瘦!
把自己餓壞了!身體就會派遣脂肪保護你!!
所以吃飽飽瘦多多,是讓我覺得減重中最開心的事情~
減重最開心的是
不再需要計算卡路里
不再需要餓肚子
不再需要只喝流質食物
不再需要被教練罵說偷吃
讓你成為家中那個照顧全家人健康的重要人物吧:)
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